Recupera tu energía, tu figura y tu confianza

después de los 40… en solo 5 días.

👉 Apúntate gratis dejando
tu nombre y email abajo.

Empezamos este Lunes
15 de Septiembre 2025

¿Qué vas a conseguir
en estos 5 días?

  • Aprenderás por qué después de los 40 tu cuerpo responde distinto (y qué hacer para volver a quemar grasa).

  • Descubrirás cómo el músculo se convierte en tu mejor aliado para acelerar tu metabolismo.

  • Harás rutinas cortas y efectivas de fuerza + HIIT para tonificar y perder grasa.

  • Comerás con menús ricos en proteína y fáciles de seguir, sin pasar hambre.

  • Recuperarás energía y confianza… y verás que SÍ puedes lograrlo.

¿Cómo funciona
el reto?

1. Te apuntas gratis en esta página.

2. El día Lunes 15 de Septiembre, recibes la Clase 1 directamente en tu correo.

3. Cada día, durante 5 días, tendrás un vídeo nuevo con explicación, rutina y menú.

4. Al terminar el reto, tendrás las bases para transformar tu cuerpo y seguir avanzando.

Este Taller Es

Para Ti Si...

  • Estás cansada de probar dietas que no funcionan.

  • Sientes que tu cuerpo ya no responde igual después de los 40.

  • No tienes tiempo para entrenar horas y horas.

  • Quieres recuperar tu energía, tu vitalidad y tu autoestima.

    Entonces este reto es tu punto de partida.

¿Quién Soy?

Aida López

• Creadora del MÉTODO SIEMPRE FIT

•Entrenadora certificada por la NSCA y especialista en nutrición por Precision Nutrition

•Certificada en StrongLifting por Bret Contreras

• Experiencia en competición Bikini Fitness

Soy Aida, tu guía hacia una transformación real

Entrenadora certificada NSCA y especialista en nutrición por Precision Nutrition®, con experiencia en competición Bikini Fitness. Mi misión: ayudar a mujeres +40 a transformar su cuerpo con métodos científicamente respaldados.


El Método SIEMPRE FIT ofrece:


✅Personalización total: Programas adaptados a tu edad y metabolismo
✅Entrenamiento eficiente: Tonifica sin agotarte

✅Alimentación metabólica: Activa tu quema de grasa sin restricciones
✅Acompañamiento constante: Nunca estarás sola

Creo en transformar tu cuerpo sin sacrificios extremos.

Mi objetivo es que ames tu cuerpo, disfrutes el proceso y recuperes tu confianza y energía. 💪✨

Testimonios de
mujeres como tú

Empezamos el
Lunes 15 de Septiembre

No lo pienses más, amiga.

Este reto es GRATIS, y
puede ser el inicio de
tu transformación real.

👉 Apúntate aquí abajo:

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